Njega kose – pomoć iz prirode

Stanje kose, osim upotrebe preparata uvelike ovisi i o našim životnim navikama, hormonalnom stanju, ljekovima koje možda konzumiramo, vanjskim utjecajima, prehrani, ali i stresu. Kako nebi trebali posezati za kupovnim preparatima, priroda nam nudi čitavi spektar sredstava za njegu kose i vlasišta koja nam mogu pomoći kod zaštite same kose, njege, rješavanja tegoba, zdravlja  te općeg zadovoljstva.

Zbog opširnosti ove teme, pisati ću  dva posta, u prvom se baziramo na neke općenite savjete vezane uz njegu i pranje kose, uz problematiku kao što je ispadanje kose, kako pomoći kosi da ponovo raste i bude bujnija te na probleme s prhuti. Drugi blog post baviti će se maskama za kosu, preparatima za bojenje kose  te dodatnom njegom za zdravlje kose i vlasišta.

 

PRANJE KOSE

Kada peremo kosu, sredstva koje koristimo, uvijek moramo dozirati, jer pretjerana količina može isušiti vlasi. Kada se o ispiranju kose radi, najvažnije je kosu nakon šamponiranja dobro isprati jer će tvrda voda i ostatci šampona potaknuti svrbež vlasišta, a kosu učiniti beživotnom i bez imalo sjaja.Pri ispiranju kose nakon pranja, preporučam da zadnje pranje bude u hladnoj vodi kako bi kosa dobila taj dodatni sjaj.

ŠAMPON

  • 2 žlice sušene sapunike (najbolje korjen)
  • 1 šaka biljke po iboru  ( pogledaj dolje – biljke prema vrsti kose)
  • 0,5L prokuhane vode

Sapunika je biljka bogata saponinom te se pjeni u dodiru s vodom ( još odavnina se koristi kao sredstvo za pranje rublja). Kipuću vodu prelijemo preko biljaka te ostavimo da se sve prožme 30ak minuta. Ohlađenu tekućinu procijedimo te je čaj spreman za uporabu.

Čaj nanesemo na kosu te isto kao i kupovni šampon umasiramo u tjeme i kosu. Čaj ispiremo jednako kao i šampon sve dok ne osjetimo da je kosa pod prstima čista i da ” škripi”.

Kod češljanja kose, važno je znati da rad s četkom kroz kosu stimulira vlasište te potiče prokrvljenost, ali i stimulira žlijezde lojnice. Ako imamo suhu kosu, svakodnevno češljanje će nam pomoći  vratiti kosu u normalno stanje, a kod masne kose svakako nebi trebali pretjerivati jer bi kosa mogla postati još masnija.

BILJKE ZA NJEGU PREMA VRSTI KOSE

Određene biljke pogoduju za određeno stanje ili vrstu kose – možemo ih koristiti kao dio nekog pripravka : šampon, tinktura, ulje…ili preljevati kosu nakon šamponiranja čajem od odabrane biljke.

  • MASNA KOSA: lavanda, neven, peršin, ružmarin, stolisnik ili sok od limuna
  • SUHA KOSA: bazga, kadulja, kopriva, peršin, gavez, crni sljez
  • KOD KOSE SKLONE PERUTI: ružmarin, peršin, kamilica, kopriva, majčina dušica

Biljka koja ogovara svim tipoima, svakako bi rekla da je to kamilica! Ja osobno nakon svakog pranja zalijem kosu čajem od kamilice te ju ne ispirem već pustim da se upije u kosu i vlasište i zamotam u ručnik.  🙂 Još jedna možda nekome korisna informacija, ne koristim regenerator ni masku kada perem kosu kamilicom jer ona daje taj potrebni sjaj i mekoću, dodatak maske- regeneratora, kosu će napraviti pre svilenom i pomalo naelektriziranom.

Photos by : Luka Radiković

 ISPADANE KOSE

Ispadnje se može pojaviti u obliku kružnog opadanja kose tj. alopecije ili mjestimičnog opadanja kose – ćelavosti. 

Postoji nekoličina recepata kako bi prestalo ispadanje, a prirodi treba dati prostora i vremena da se promijene vide!

ORAHOVA OTOPINA

Veoma poznat po svojim ljekovitim svojstvima, orahove esencijalne aminokiseline zaštititi će korjen, ojačati vlasište, a vitamini i  hranjive tvari oporaviti kosu, ubrzati rast i smanjiti opadanje same kose. 

  • 1 žlica listova oraha
  • 2,5 dl vode

Namakati listove u vodi 12h te nakon prokuhati i procijediti – ova otopina se umasirava u tjeme svaki dan

TINKTURA ZA JAČANJE KOSE

  • 100g oraha – mljevenih
  • 1L medicinskog alkohola (96%)

Orahe prelijemo alkoholom te ostavimo 2 tjedna na toplom mjestu. Dobivenu tinkturu umasiravamo u vlasište dovoljno dugo kako bi se potaknuo krvotok vlasišta te zatim peremo kosu.

ISPADANJE OBRVA I TREPAVICA – CIKORIJA

Sok iz biljke cikorije mazati na obrve, ali i trepavice. Prema knjizi Marie Treben, stabljika cikorije se uzima zajedno sa cvijetom, sažvaće se među zubima kako bi se oslobodio sok i potom maže na obrve i trepavice.

RAST KOSE

Najpoznatija biljka koja potiče rast kose je upravo kopriva. Kopriva je također odlična biljka za probleme s prhuti!

OTOPINA OD KOPRIVE

  • 5 šaka svježe koprive
  • 2,5 L vode

Koprivu stavite u hladnu vodu te zagrijte na laganoj vatri. Nakon što je nastala tekućina i biljka se povezala s vodom, otopinu ostavite da odstoji 5 minuta te procijedite i time operite svoju kosu.

TINKTURA OD ČIČKA

Čičak čini našu kosu snažnijom i gustom!

  • 100 g korjena čička
  • staklenka
  • rakija – žitna

Korjen stavimo u staklenku te prelijemo rakijom (40% alkohola), ostavimo 2 tjedna na toplom mjestu t procijedimo i masiramo u tjeme svaki dan. Važno je masirati tjeme kako bi se potaknuo krvotok i kako bi tinktura mogla bolje i brže prodrjeti u kožu i korjen. Čičak je odličan za rast kose i preporuča se kosu masirati rukavicama te jako dobor paziti da nam tinktura ne kapne na neželjene djelove, poput lica . U prvoj staklenci nakon procjeđene tinkture ostati će nam korjen čička – nemojte ga bacati jer rakiju možemo nadiljevati sve dok ne vidimo da je korjen propao.

PRHUT

Mrtve stanice kože ili prhut, nastaju zbog nedostatka vitamina B, nepravilne skrbi o kosi i vlasištu, radi tvrde vode koja nije filtrirana ili se pojavljuje kao signal/ posljedica nekih poremećaja u organizmu ( stres, problemi s probavnim, gastro traktom)

SODA BIKARBONA

U mokro vlasište i kosu utrljati žlicu sode bikarbone te nakon otp. 1-2 min  dobro isprati. Sodu se preporuča koristiti 2 tjedna kod svakog pranja, kako bi tjeme  počelo proizvoditi potrebno ulje i umanjilo stvaranje prhuti tj. nakupljanje mrtvih stanica kože.

JABUČNI OCAT

Poznato je da jabučni ocat uvelike pomaže kod problematika povezanim s gljivicama i bakterija te se koristi u borbi protiv prhuti.

  • 2 žlice jabučnog octa
  • malo kokosovog ulja/ maslinovog ulja
  • 2 žlice vode

Smjesu utrljati u vlasište te ostaviti da djeluje 15ak minuta. Dobro isprati šamponom.

Jabučni ocat možete također samo umasiravati u kosu nakon pranja šamponom te isprati sa čistom vodom.

Sva pitanja i  dojmove pišite mi u komentare,

Zara

 

You Might Also Like...

No Comments

    Leave a Reply